Kyphosis
Τι είναι η Κύφωση;
Προέρχεται, από την αρχαία Ελληνική γλώσσα κύφος, η οποία σημαίνει σκυφτός. Κάθε άνθρωπος έχει φυσιολογική κύφωση 20 – 40 μοίρες. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις οι καμπύλες μπορεί να είναι πιο έντονες. Όταν η κύφωση ξεπεράσει τις 50 μοίρες τότε θεωρείται παθολογική. Είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή η οποία μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου. Είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή, η οποία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, προκαλώντας πόνο και δυσφορία, ενώ σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της αναπνοής.
Τύποι Κύφωσης
Η κύφωση μπορεί να κατηγοριοποιηθεί σε διάφορους τύπους ανάλογα με την αιτία:
-
-
- Ιδιοπαθής: Χαρακτηρίζεται από την κύρτωση στη θωρακική μοίρα και δεν μπορεί να εξηγηθεί ιατρικά.
- Κύφωση Scheuermann’s: H κύφωση Scheuermann’s περιγράφει μια κατάσταση όπου οι σπονδυλοι αναπτύσσονται άνισα. Δηλαδή, η οπίσθια γωνία είναι συχνά μεγαλύτερη από την πρόσθια. Αυτή η ανομοιόμορφη ανάπτυξη ανάπτυξη έχει ως αποτέλεσμα το χαρακτηριστικό σχήματα (σφίνωση).
- Συγγενής Κύφωση: Οφείλεται στη μη φυσιολογική ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης ή τμήματος ενός σπονδύλου κατά την κύησης (6-8 εβδομάδες). Κατά την διάρκεια της ανάπτυξης, η συγγενής κύφωση επιδεινώνεται.
- Κατάγματα: Τα κατάγματα στη σπονδυλική στήλη οφείλονται συνήθως σε ασθένειες όπως είναι η οστεοπόρωση και η αρθρίτιδα, κατά τις οποίες οι σπόνδυλοι γίνονται μαλακοί και εύθρυπτοι.
-
Αίτια της Κύφωσης
Τα αίτια της κύφωσης ποικίλουν και εξαρτώνται από τον τύπο της:
-
-
- Κακή στάση σώματος: Είναι μια συχνή αιτία της κύφωσης, ειδικά σε παιδιά και εφήβους (ορισμένες φορές σε κορίτσια συνυπάρχει με το αίσθημα ντροπής για την ανάπτυξη στήθους), και σχετίζεται με την καθιστική ζωή και τη συνεχή κακή στάση.
- Αναπτυξιακές διαταραχές: Όπως η νόσος Scheuermann, που προκαλεί παραμόρφωση των σπονδύλων.
- Οστεοπόρωση: Η απώλεια οστικής πυκνότητας στους ηλικιωμένους μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα και κύφωση.
-
Συμπτώματα της Κύφωσης
Τα συμπτώματα της κύφωσης εξαρτώνται από τη σοβαρότητα και την αιτία της. Στις μικρές ηλικίες, συνήθως ο πόνος είναι ελάχιστος με έντονο «καμπούριασμα». Αντίθετα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας με κύφωση με έντονες αλλοιώσεις, ο πόνος είναι αρκετά δυνατός. Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
-
-
- Αυχενικό σύνδρομο
- Πόνος στη ράχη
- Οσφυαλγία
- Αναπνευστικά προβλήματα
-
Διάγνωση της Κύφωσης
Η διάγνωση της κύφωσης γίνεται συνήθως με κλινική εξέταση και απεικονιστικές μεθόδους: η κλινική εικόνα της κύφωσης μπορεί να εμφανίζεται με ένα ή περισσότερα από τα συμπτώματα που ακολουθούν:
-
-
- Υπάρχει αντισταθμιστική λόρδωση στην Οσφυϊκή Μοίρα Σπονδυλικής Στήλης
- Οι ωμοπλάτες προβάλλουν
- Η άρθρωση του ώμου έρχεται σε θέση έσω στροφής
- Οι ώμοι πέφτουν μπροστά και κάτω
- Υπάρχει προβολή της κοιλιάς
- Ακτινογραφίες: Βοηθούν στη μέτρηση της γωνίας της καμπυλότητας και στην εκτίμηση της σοβαρότητας.
- Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Στους ενήλικους είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς μέσα από αυτήν απεικονίζονται και άλλες συνυπάρχουσες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης όπως η κοίλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου ή κάποια σπονδυλική στένωση με πίεση στον νωτιαίο μυελό.
-
Θεραπευτικές Επιλογές για την Κύφωση
Η θεραπεία της κύφωσης εξαρτάται από την αιτία, τη σοβαρότητα της καμπυλότητας, και την ηλικία του ασθενούς. Οι διαθέσιμες θεραπείες περιλαμβάνουν:
-
-
- Συντηρητική Θεραπεία:
- Ορθωτικές Συσκευές (Κηδεμόνες): Για παιδιά και εφήβους, η χρήση ορθωτικών συσκευών βοηθάει στη διόρθωση, σταθεροποίηση και την αποφυγή επιδείνωσης της παραμόρφωσης.
- Φυσικοθεραπεία: Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης και διάτασης μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, στη βελτίωση της στάσης και στη μείωση του πόνου.
- Χειρουργική Επέμβαση:
- Σε περιπτώσεις σοβαρής κύφωσης ή όταν υπάρχει έντονος πόνος και λειτουργικά προβλήματα μπορεί να συνιστάται η σπονδυλοδεσία – σπονδυλοπλαστική για διόρθωση της καμπυλότητας και τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.
- Συντηρητική Θεραπεία:
-
Καθημερινή Διαχείριση και Πρόληψη
Η καλή στάση του σώματος και η τακτική φυσική δραστηριότητα είναι κρίσιμες για την αποφυγή επιδείνωσης της κύφωσης και την πρόληψη της εμφάνισης προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη. Ιδιαίτερα η ενδυνάμωση των ραχιαίων και των κοιλιακών μυών βοηθά στη στήριξη της σπονδυλικής στήλης και στη διατήρηση της σωστής ευθυγράμμισης.
Για παιδιά και εφήβους, η έγκαιρη ανίχνευση της κύφωσης και η άμεση παρέμβαση με κηδεμόνα μπορούν να αποτρέψουν και να διορθώσουν την επιδείνωση της κατάστασης βοηθώντας στη φυσιολογική ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης.
Συμπέρασμα
Η κύφωση είναι μια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει τη στάση του σώματος, την ποιότητα ζωής και τη γενική υγεία ενός ατόμου, ιδιαίτερα αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή καθοδήγηση από ειδικό και οι κατάλληλες θεραπευτικές παρεμβάσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών και στη βελτίωση της στάσης και της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης. Με την υποστήριξη των ειδικών και τη χρήση κατάλληλων θεραπευτικών μεθόδων, τα περισσότερα άτομα με κύφωση μπορούν να διατηρήσουν μια ενεργή και ποιοτική ζωή, απολαμβάνοντας πλήρη κινητικότητα και καλή ευεξία.